ЛЕЧЕБНАЯ гимнастика ДЛЯ СПИНЫ простыми упражнениями. Плюс УЙДЕТ живот!

Выберите подарок к Новому году и другим праздникам на нашем сайте Мы в соцсетях: Вконтакте — Instagram — *принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ Реклама. Рекламодатель ООО «Лаборатория Кузнецова», ИНН 7730161155 erid: LdtCK4s5o -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Комплекс на коврике - Простая и очень эффективная гимнастика для спины. Чтобы спина была здоровой и не болела, нужно кормить межпозвоночные диски. Для этого нужно увеличивать кровоток в эти области и делать их гибкими. Это лечебная гимнастика простыми упражнениями поможет убрать все зажимы и вылечить спину. Выполняйте её 1-2 недели каждый день, потом для профилактики 2-3 раза в неделю. Даже после первого выполнения вы почувствуете разницу до гимнастики и после. Будьте здоровы! ----------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: ------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: РУТУБ: --------------------------------------------------------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - ————————————————————————- Для сотрудничества: @ МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: Фейсбук – Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!