Комплекс внутренней суставной гимнастики. Изучайте и живите 180 лет с суставами 18 летнего 👍
#гимнастика #суставы #комплекс
01:01 Этот комплекс СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ не требует:
1. Движения в каком-либо суставе и поэтому может применяться в ситуациях повреждения суставов любой природы, в том числе в суставах, к которым применялось протезирование любого рода.
2. Специального помещения (зала) или какого-либо лечебного или спортивного инвентаря.
3. Какой-либо специальной физической подготовки. Если Вы НЕ можете встать, как показано в этом видео, Вы можете лечь, и делать комплекс ЛЁЖА на спине.
4. Каких-либо специальных знаний о строении человеческого тела и его суставного аппарата.
5. Кремов, мазей или каких-либо иных медицинских препаратов.
----------------
02:02 Посмотрите ВИДЕО до конца. Не выполняйте этот комплекс более 10 минут (настройка и подготовка к выполнению комплекса в это время не входит).
03:14 Задавайте вопросы в комментариях к этому видео. Если Вы не уверены, что этот комплекс полезен для Вас, либо сомневаетесь в том, как он сочетается с другими формами лечения, обязательно ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ со своим лечащим врачом!
_____________
10:01 “Очень ждала этот комплекс, и он превзошел все ожидания. Внешняя форма была мне знакома благодаря нескольким давним годам занятий цигун. Еще во время просмотра мысленно обращалась к суставам, о которых говорилось, и они отзывались едва уловимым чувством распирания. Встала в стойку, постаралась расслабиться, интересно было искать опору в пальцах ног и пятках. К моему удивлению, левый мизинец ноги, а потом и правый, отозвался. Как показалось, отдаленным ощущением тепла и легчайшего покалывания. По мере подъема внимания появлялось чувство освобождения, даже казалось, что я становлюсь выше и удобнее располагаюсь в пространстве. Особенно чувствительно отзывались пальцы рук, они как бы одевались в оболочку. Когда я добралась до основания черепа, голова опустела и зависла. И не только голова. Вроде бы я есть, и в то же время как бы нет. Не хотелось выходить из этого состояния. Не знаю, сколько я так простояла, наверное, немного, на часы не смотрела. Время как бы остановилось. Закончила упражнение поклоном всем мастерам, как нас когда-то учили. Простите за многословие, не смогла сдержать эмоций“, - Ирина Перебейнос
-------------------
10:30 “Спасибо Вам за подробное объяснение практики. Вчера были очень сильные спазмы сосудов головы, шеи и головокружение. Сделала эту гимнастику и у меня она получилась с первого раза. Ощущения необыкновенно приятные, все тело расслабилась настолько, что я его перестала чувствовать! Как будто оно пустое и легкое и тело поднялось вверх и поплыло над облаками! Настоящий кайф! А попробовала сделать еще раз и внимание стало ускользать и я решила отдохнуть. Спала хорошо, спазмы исчезли, головная боль уменьшилась. Утром повторила практику. Все получилось и шея так расслабилась, что стала без боли поворачиваться в обе стороны! Буду делать утром и вечером! Вам низкий поклон и огромная благодарность! Огромный ЛАЙК“, - Sweta Semenova
------------
Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке
и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@
Мы включим вас в группу спонсоров на Телеграм 👍
--------------------
Личные консультации доступны по этой программе:
🙇
1 view
18
2
2 weeks ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
2 weeks ago 00:22:11 1
Салехард | Как живет единственный в мире город на Полярном круге | Побывала внутри ЧУМА | ЯМАЛ
2 weeks ago 00:01:16 1
Сыбайлас жемқорлыққа қарсы жиын Алматы ПД-де өтті
2 weeks ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
2 weeks ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
2 weeks ago 00:51:24 1
Монтаж бризера: вся технология от А до Я. Как правильно установить бризер или приточный комплекс.
2 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
2 weeks ago 00:20:18 1
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях
2 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
2 weeks ago 01:13:53 3
КАК ПОСТРОИТЬ ГОРОД БЕЗ ИНВЕСТИЦИЙ: Эмин Агаларов о проекте Sea Breeze Resort
2 weeks ago 01:41:00 1
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
2 weeks ago 00:01:00 1
Комплекс Круг Жизни #цигун #тайцзи #тайцзиюань #здоровье #исцеление
2 weeks ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 weeks ago 00:57:57 1
Новинка!!! Омега-3 с антиоксидантами и скваленом Биозан
2 weeks ago 00:06:40 1
Избавляемся от СУТУЛОСТИ | Раскрытие ПЛЕЧ | Растяжка для плеч | Раскрытие грудного отдела
2 weeks ago 00:49:04 1
СМ СССР заслушивает Министерство ЖКХ РСФСР по экспроприации и национализации жилого фонда СССР
2 weeks ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ
2 weeks ago 00:42:55 1
💥 ЦИГУН ДЛЯ ЖЕЛУДКА| Трансляция 1 серии. 5 сезон. #Оздоровительныйсериал Виктора Стерликова
2 weeks ago 00:05:19 1
Что лечит Гимнастика для шеи Доктора Шишонина?
2 weeks ago 00:12:18 1
Психология мужчины: Инфантильность и мужество
2 weeks ago 00:19:10 1
Новая Жизнь - 4 серия. Практика осознанного рождения. Елена Гайдашева, Анатолий и Юлианна Белоус
2 weeks ago 00:50:05 1
«Нутрицевтики в комплексной системе антиоксидантной защиты организма».
2 weeks ago 00:05:47 1
Признаки пониженной кислотности желудка. Как повысить кислотность желудка?🧐
2 weeks ago 00:11:08 1
Комплекс внутренней суставной гимнастики. Изучайте и живите 180 лет с суставами 18 летнего 👍