Стойка на локтях

Как делать стойку на локтях: Стоим на коленях, одна нога стоит чуть впереди. Руки ставим на локти. Начинаем толкаться передней ногой и немного вставать в стойку. Спину не заваливаем. Когда станет получаться, можно стараться устоять в стойке как можно дольше и разводить ноги в шпагат. Делаем 7-10 раз Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Больше тренировок по акробатике: База знаний по художественной гимнастике: GymBalance в инстаграм: GymBalance в ВК: