Читайте 👇🏻
Нижняя треть лица труднее всего поддается коррекции, особенно если внешние недостатки присутствовали годами, а ресурсы кожи снижены из-за возраста и образа жизни.
⚠️НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО НУЖНО ОСТАВИТЬ КАК ЕСТЬ! 👇🏻Что помогает значительно улучшить состояние нижней трети лица:
1. Работа с осанкой и восстановление статики шеи.
2. Работа с мышцами головы - обязательно научитесь чувствовать и «включать» мышцы сухожильного шлема! Это очень эффективно позволяет раскрыть лицо, и направить все векторы вверх.
3. Работа с жевательными мышцами - упражнение показала утром. От состояния этих мышц зависит даже симметричность лица и состояние кожи вокруг глаз!
4. После всех базовых техник работа с центральной частью лица.
😍В этом и ПЛЮС курса - КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД = НАИЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ!
В этом убедились уже более 40 000 УЧЕНИЦ🔥 Посмотрите их РЕЗУЛЬТАТЫ в АКТУАЛЬНЫХ СТОРИЗ
или на сайте
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ на все мышцы лица, шею и осанку ждут вас на курсе
✅
✅
✅
14,003 views
32
9
1 month ago 00:08:48 1.3K
Эти 7 групп продуктов должны быть у Вас в рационе ❗️Вся правда о разнообразном питании от диетолога
2 months ago 00:01:03 6
❗ ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА 👌 КАК ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ ПРИ ПОХУДЕНИИ 👍
2 months ago 00:00:38 4
Неидеальный живот? Поможет мезотерапия!
2 months ago 00:01:37 4
🍱 ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🔵 КАК МОЖНО ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ БЕЗ ДИЕТ ❗
2 months ago 00:44:26 2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago 00:03:38 36
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОСАНКА, ПОДТЯНУТОСТЬ И…ТАЗОВОЕ ДНО? Заглядывайте в описание
2 months ago 00:01:29 12
😎 Японская маска для глаз согревающая ❗ Лучший омолаживающий крем
2 months ago 00:01:37 19
🍅 Преображение похудение ✔ Сколько кг можно сбросить за 3 месяца
2 months ago 00:02:53 240
Массаж Гуаша: бьюти-тренд №1 для домашнего ухода. Виды скребков для массажа, суть процедуры, эффект
2 months ago 00:39:06 1
Как научить подростка правильно питаться и заниматься спортом
2 months ago 00:11:18 1
Одно упражнение и кишечник здоров! От запоров, вздутия, спаек и вываленного живота
2 months ago 00:08:45 1
Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.
3 months ago 00:05:41 438
Видео от МАССАЖ ЛИЦА | КОСМЕТОЛОГИЯ | ШКОЛА СТУДИЯ LOTUS
3 months ago 00:15:55 1
Устраняем утреннюю отечность. Убираем морщины. Массаж лица на каждый день
3 months ago 00:09:44 242
МиоФасциальный массаж дома! Убираем мышечные спазмы и зажимы и ХУДЕЕМ! Расслабляем тело / Самомассаж
3 months ago 00:09:13 1
Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.
3 months ago 00:50:03 3
Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут
3 months ago 00:19:24 1
Как НЕЛЬЗЯ❗️делать упражнения при опущении матки, влагалища, недержании мочи, миоме, полипах, кистах
3 months ago 00:00:12 4.6K
Видео от Фитнес-клуб с бассейном “Город спорта“ Воткинск
3 months ago 00:00:59 106
📗 Английский язык по скайпу с носителем языка
3 months ago 00:09:38 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ❓❗️ХУДЕЕМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
3 months ago 00:50:09 11
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТ