Продолжительность голодания улучшает АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ!

Голодание с питьём 2,5 литров артезианской воды в сутки. Через 24 часа: Диас=87; Сист=140; Пульс=65. Отношение Диас/Сист=0,62 Через 36 часов с начала голодания: Диас=84; Сист=129; Пульс=72. Отношение Диас/Сист=0,65 По Кацудзо Ниши норма лежит между 7/11 (0,6360 и 8/11 (0,727) Вывод: Голодание очищает сосуды крови и сосуды лимфы! Если вы будеде повторять голодание через неделю, то давление у вас привыкнет к норме. Это сработает закон АДАПТАЦИИ, или закон ЭВОЛЮЦИИ. Эволюция, как и привыкание (адаптация) - это процесс постепенный. Не спеши! Всё в твоей ВОЛЕ! Начинайте голодать в пятницу в 21 час. Пейте чистую (лучше талую) воду по 2,5 литра в сутки. В субботу не работайте. Не напрягайтесь. Дышите свежим воздухом на улице. В воскресенье в 9 часов попейте сок из моркови, яблок и свеклы. И будьте ЗДОРОВЫ!