Hey guys and welcome to Artem & Helen - Healthy recipes!
Today I’m going to show you how to make a sweet healthy pie! It has three different flavors and textures! And the recipe is quite simple! By the way, this dessert has a high protein content!
This low-calorie dessert is a great meal for people who are choosing a healthy food, but like to eat something tasty!
***************************************
Macros per 100 g: Calories 144, Proteins 9.6, Fats 3.8, Carbs 17.4
Weight 1200 grams
***************************************
Ingredients:
Farmer cheese 250 g
Yoghurt 50 g
Egg (large) 1 pc
Whole wheat flour (oatmeal) 250 g
Baking soda 3 g
Sweetener
Salt 1 g
Ricotta cheese 250 g
Cherry 450 g
Xanthan gum 3 g (or corn starch 10 g)
Sweetener
***************************************
More recipes:
HEALTHY Esterhazy cake! Low calorie sugar fr
1 view
365
79
2 months ago 11:55:01 1
I’ll have an apple and oatmeal! I haven’t had sugar in a year! No flour! No sugar! Gluten free
2 months ago 00:05:28 1
Возьмите овсянку, какао и бананы и приготовьте этот вкусный десерт ! Пирог без муки !
2 months ago 00:12:38 1
ЧЕБУРЕКИ / ХРУСТЯЩИЕ И СОЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ С МЯСОМ / ЧЕБУРЕКИ ПО СОВЕТСКОМУ РЕЦЕПТУ / CHEBUREKS
2 months ago 00:03:40 1
ПИРОГ С МЯСОМ И КАРТОШКОЙ простой и быстрый рецепт вкусного пирога/ мясной пирог в духовке
2 months ago 00:00:54 1
PARIS 8ÈME - APPARTEMENT A VENDRE - 2 580 000 € - 205 m² - 7 pièce(s)
3 months ago 00:04:40 1
Galatopita - Greek Custard Pie That’s Easier Than You Think! | GreekCuisine
3 months ago 00:03:13 1
ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ мягкое и пышное дрожжевое тесто / вкусная выпечка с сыром / грузинская кухня
3 months ago 00:00:12 1
One pound of flour and nine ounces of water make the dough for pie. No rolling or kneading#trending
3 months ago 00:02:58 1
Даже дети обожают такой ПИРОГ из тыквы!
3 months ago 00:09:07 1
МЕДОВИК В МУЛЬТИВАРКЕ / Торт МЕДОВИК Быстрый Рецепт / МЕДОВИК Без ЗАМОРОЧЕК / HONEY CAKE
3 months ago 00:09:31 1
Oatmeal, carrots and apples. A healthy dessert recipe without sugar! No flour!
4 months ago 00:04:45 1
Take oats, apples and nuts and make this healthy cake! No flour, No Sugar, No butter!
4 months ago 00:11:44 1
My Gym Makeup Routine
4 months ago 00:02:08 1
ПИРОГ С ПЕРСИКАМИ И МИНДАЛЕМ / пирог 12 ложек / быстрый и простой рецепт / выпечка к чаю
4 months ago 00:04:03 1
БЕЛЯШИ С ФАРШЕМ / тесто для беляшей дрожжевое на воде - простой рецепт / belyashi
4 months ago 00:08:32 1
2 Of The Best Healthy Thanksgiving Classics [+ We Head To Texas!]
5 months ago 00:02:28 1
ГОЛУБЦЫ ИЗ КАБАЧКОВ / кабачки с фаршем на сковороде пп рецепт / вкусное и низкокалорийное блюдо
5 months ago 00:03:40 1
Quick & Easy Soft Puff Pastry recipe | Fish Pie
5 months ago 00:03:26 1
ЯБЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ 2-х ИНГРЕДИЕНТОВ / вкусный и простой десерт из яблок без сахара / яблочное суфле
5 months ago 00:06:50 1
Готовлю БЕЗ САХАРА МУКИ И МАСЛА Полезный рецепт из 2 яйца банан стакан молока и какао Просто Вкусно
5 months ago 00:02:44 1
ЗАКУСКА ИЗ КАБАЧКОВ В ОСТРО-МЕДОВОМ МАРИНАДЕ / острая закуска из кабачков простой рецепт
5 months ago 00:02:40 1
ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ / быстрая острая закуска из баклажанов простой рецепт
5 months ago 00:02:45 1
САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ И СЫРОМ ФЕТАКСА простой и быстрый салат с вкусной заправкой