ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ДОМА | ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | КРОССФИТ ДОМА
Ну что ж, залы все закрылись на карантин... Но это не повод терять форму! Смотрите какую тренировку без оборудования можно сделать дома=) Эта короткая домашняя тренировка в стиле кроссфит направлена на поддержание тонуса всего тела!
✔Мой инстаграм:
✔Мой вк:
✔Мой - Viber/What’s up/Telegram: 89045901630
#кроссфит #фитнес #упражнения #тренировкадома #тренировки #тренер #кроссфитдома #crossfit #домашняятренировка #тренируемсядома
627 views
89
21
2 days ago 00:00:45 1
Боль в седалищном нерве? Это упражнение избавит за 5 минут! #shorts #бубновский #упражнения
3 weeks ago 00:07:45 1
Лучшее упражнение от боли в пояснице!
4 weeks ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
1 month ago 01:21:11 6
Один раз сделала и мозг заработал на 120%! Эти упражнения вернут вашу память. Лингвист Диана Белан
1 month ago 00:04:39 1
Снижайте давление по утрам не таблетками. 2 простых упражнения
1 month ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
2 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
3 months ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
3 months ago 00:14:17 2
Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка
3 months ago 01:15:51 20
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
3 months ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
3 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
3 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?