Искусственный вызов SOREMPs при помощи активного перерыва сна

Подробнее: > > > В практической рубрике рассказываю об эксперименте, о котором я уже давно хочу рассказать, и вот, наконец, добрался. Я считаю, что протокол, используемый в этом эксперименте — это ни что иное, как идеальный перерыв сна, с точки зрения сновидца, практикующего осознанные сновидения. Он содержит в себе три «секрета», о которых я подробно рассказываю в видео. Этот протокол я собираюсь взять в качестве одного из основных вариантов практики с онейрографом. Он хорош не только высоким процентом стимуляции SOREMPs (56% случаев, то есть практически 100% вероятность получить SOREMP за одну ночь при условии двойного перерыва), но и, что очень важно, предельно четкими и простыми условиями практики, которые удобны с точки зрения именно программы — их удобно и создавать при помощи онейрографа и смартфона, и точно измерять, насколько эти условия оказались близки к «эталону». Таким образом, помимо спорного с точки зрения эффективности (особенно у новичков) метода всевозможных подбуживаний, у сновидца будет гарантия, что при использовании вот такого метода, и если всё выполняется правильно (что можно, повторю, досконально точно проверить при помощи полисомнографии), то он должен получать предельно высокий процент SOREMPs с условием наступления фазы БДГ не позднее, чем через 5 минут медленного сна, а значит предельно высокий процент ОС/ВТО при достаточно заурядных и классических, так сказать, усилиях. И всё, не нужно ничего заново изобретать и выдумывать. Используем этот метод, измеряем проценты, и дальше выбираем — устраивает нас такая частота опытов? Отлично. Не устраивает? Можно плавно что-то менять в основной схеме и пытаться это улучшить. Но скорее всего потребуется не столько улучшение схемы, сколько увеличение процента подобия эталону и качества выполнения практик непосредственного входа. Вот в этом есть люфт. А с точки зрения физиологии и стимуляции SOREMPs, можно почитать другие статьи этого же автора — более высокую результативность представить сложно. [...]