Aqua Gym Bucuresti Sector 3 la Bazinul Olimpia Aqua - Sport

Aqua gym se face sub indrumarea unui antrenor si consta in miscari combinate de brate si picioare (exercitii imprumutate din cadrul claselor de aerobic), pe ritmul muzicii, folosind uneori echipament aditional. Gimnastica in apa este recomandata sportivilor, tinerilor si varstnicilor deopotriva. Aqua gym poate fi practicat de persoanele sanatoase fara riscuri si interdictii (inclusiv femei insarcinate si persoane de varsta a treia). Exercitiile vor fi efectuate in apa de