Про тревогу и перфекционизм с Никитой Ефремовым. Тревожный подкаст Полины Милушковой, эпизод #8

Что мы успели обсудить: — откуда берется внутренний критик? — как признать себя несовершенным? — с чего начать этот путь исцеления? В середине эпизода мы поговорим с Полиной Маликовой — психотерапевтом и экспертом сервиса Мета Статья Полины Маликовой о перфекционизме на сайте Меты — Для слушателей нашего подкаста скидка 25% по промокоду TCAST на первую сессию с любым психотерапевтом в Мете: Подпишись на Инстаграм* Никиты Пост в телеграм-канале МЕТЫ, где мы собираем ваши вопросы о тревогах. Оставляйте аудиосообщения про ваши тревоги и становитесь соавторами специального выпуска “Тревожного подкаста“: Не забудьте поддержать нас своими подписками и отзывами. Критику, похвалу и предложения о сотрудничестве готова получать в почту pmilushkova@ и в Инстаграм* @polinamilushkova. Кстати, подписывайтесь! Реклама. ООО «Мета» ИНН 7714475186, 16 erid: 2SDnjd43cPS *данная соцсеть запрещена на территории РФ