ЗДАЄТЬСЯ, ЦЕ ТРАВМА ПОКОЛІНЬ?
👉 То кріпацтво, то не було декретної відпустки, то війна і чоловіка нема поруч, а робота по 16 годин. А ще нічні і понаднормові? Останні рядки пісні вражають, що таке реально і у XXI столітті.
Канадський психолог Ліз Бурбо в книзі «П’ять травм, які заважають бути самим собою» відзначає риси, за якими з-зовні можна впізнати людину із травмою покинутого:
🔸 витягнуте, позбавлене тонусу тіло, слабкі ноги, викривлена спина, непропорційно довгі руки.
🔸 Турбота про тіло і здоров’я стоїть не на першому місці.
➡️ Це виражається в неприйнятті своїх зовнішніх якостей, сутулості, стислості, доповнюється бажанням зменшитися, сховатися.
У зв’язку з типовими захворюваннями є болі в спині, астма, бронхіти, діабет і депресія.
➡️ Бо людина не усвідомлює, звідки у неї стільки страхів.
У стосунках завжди фоном буде йти відчуття власної нікчемності і страх втратити партнера.
➡️ Це формує нездоровий сценарій відносин: людина бере на себе роль жертви і готова терпіти будь-які знущання, тільки б її не кинули.
👶Травма покинутості закладається в ранньому віці і тому не усвідомлюється. Часто, травмуючі дитячі ситуації витіснені з пам’яті і людина думає, що все начебто було добре. І ось це більше гарне людина і пам’ятає.
➡️ Саме тому, вона може перекладати відповідальність за страхи на інших, повторюючи сценарій батьків.
🕸️ Бути хорошим, зручним, аби тебе не кинули знову! Така стратегія життя людей із травмою покинутого.
❗І багато хто не розуміє, що певні (для деяких цілком звичні) слова — це психологічне насильство, а деякі дії — фізичне й економічне насильство.
➡️ Адже насильство — це не завжди рукоприкладство. Холодність по відношенню до дитини / дорослої людини або ігнорування її потреб — це теж насильство.
👉 До завдань Арт-терапевта входить: мінімізувати вплив травми. І я закликаю всіх почати з себе. Коли наступного разу ви відчуєте, що агресія рветься назовні, зупиніться й запитайте себе:
❓ «Що відбувається? Чому я так реагую на цю ситуацію?»
🎥 Video: Valerija Vovk
🖍️ НАПИШІТЬ, чи ставите собі правильні запитання, аби не бути покинутим, аби чути свої потреби?
1 view
151
30
10 months ago 00:36:03 1
Медитация Исцеление Пяти Травм 4/5 💖 Предательство - Маска Контролирующий 🌈 Практика Хоопонопоно
10 months ago 00:02:53 124
Телохранитель на фрилансе - Трейлер
10 months ago 01:20:17 1
Евгений Улитин – Миллион на йоге / “Йога тичер“ подкаст 13
10 months ago 00:02:00 1
Стрельба в «ЭЙФОРИИ“ | ОПГ ВЫСОТКА vs ОПГ ПЕРВАКИ | Казань. Сюжет тк “Эфир 1997 года
10 months ago 00:35:58 1
Медитация Исцеление Пяти Травм 3/5 💖 Унижение - Маска Мазохист 🌈 Практика Хоопонопоно
10 months ago 00:34:27 1
Медитация Исцеление Пяти Травм 5/5 💖 Несправедливость - Маска Ригидного 🌈 Практика Хоопонопоно
10 months ago 00:34:26 1
Медитация Исцеление Пяти Травм 2/5 💖 Покинутость - Маска Зависимый 🌈 Практика Хоопонопоно
10 months ago 01:59:15 111
[Взял Мяч] МОЗГОВ Взял Мяч: Слова Леброна в самолёте, увольнение Блатта, Кайри, травма и сын-гигант
10 months ago 00:23:56 1
Близнецовое пламя. Как вернуть БП? Внутренний ребёнок. Парадокс догоняющего и убегающего.
10 months ago 01:42:48 1
ЭПОХАЛЬНЫЙ «Открытый чемпионат Дагестана-2004» / Емельяненко, Осман Рыжий, Мага Железка, АБДУЛМАНАП
10 months ago 00:18:03 1
Ариас или Артур в Питере / Круговой хочет уйти из Зенита / Вагнер вернется в ЦСКА / Ренан уходит
10 months ago 00:07:02 15
Маршрутки подорожали / Портрет человека с ВИЧ / Женщина оставила умирать женков
10 months ago 00:04:13 1
Алексей Хворостян - Я служу России (финал фабрики)
10 months ago 00:25:54 1
Трагедия Route-91 Harvest. Лас-Вегас 1 октября 2017
10 months ago 00:00:23 1
Вертолет разбился в Мадриде, упав на одну из кольцевых дорог Мадрида. Как сообщила газета El Mundo, есть пострадавшие
10 months ago 00:00:53 2.8K
Энтони Эдвардс жутко навернулся в матче с «Оклахомой» Он получил травму бедра и был вынужден был покинуть площадку
10 months ago 00:02:11 4
️ К данному часу сотрудники МЧС России реагировали на 42 вызова о происшествиях, связанных с непогодой
10 months ago 00:19:07 1
Психологическая травма Отвергнутого. Детальный разбор. Как исцелиться?
10 months ago 00:10:18 1
Психологическая травма Предательства. Детальный разбор. Как исцелиться?
10 months ago 00:16:16 1
Настолько крутые неудачные дубли, что их оставили в фильме (часть 2)
10 months ago 00:15:56 12
5 причин, почему мы пытаемся заслужить любовь
10 months ago 00:04:32 1
Алексей Хворостян - Я служу России («Фабрика звёзд 6»)
10 months ago 00:06:56 1
СМЕРТЬ - Что дальше? | От этого видео у вас пойдут мурашки по коже!