Приветствую вас, дорогие друзья, и, как мы договаривались с вами загодя, продолжая тему о душевном и телесном здоровье, крепости, силе ( а именно это значение сокрыто в имени Валентина), сегодня мы приглашаем вас (день вашего Ангела, вы, наверное, помните, 23 февраля), поговорим об этом достаточно важном предмете. Потому что неслучайно еще в глубокой древности, как раз тогда, когда жила дева мученица Валентина, римляне говорили: «В здоровом теле здоровый дух, и об этом надобно молиться».
Не только молиться, хотя, безусловно, здоровье это Божий дар, но и самим не плошать. А ведь для прекрасного пола – девочек, девушек, молодых женщин, супруг – очень важно не просто хорошо выглядеть, но сохранять Богом данное здоровье, поддерживать ту телесную форму, благодаря которой и душа будет чувствовать себя окрыленной.
И для начала, наверное, нужно сказать несколько слов о режиме дня. Сегодня очень важно не путать день и ночь. Благодаря всяким компьютерным средствам общения, многие девушки засиживаются глубоко заполноч