Здоровая микрофлора кишечника: как восстановить микробиом👍
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Здоровая микрофлора кишечника: как восстановить микробиом? Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков? Если микрофлора кишечника нарушена, но нужно сбалансировать дружественные бактерии, грибки и дрожжи. Микрофлора кишечника: как восстановить, если не было приема антибиотиков, и почему микробиом может быть нарушен в этом случае?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - дружественные грибки;
0:30 - дрожжи и грибок: в чем разница;
0:52 - грибки в почве;
1:51 - влияние антибиотиков;
2:10 - что делать при приеме антибиотиков;
2:45 - дрожжи живут за счет углеводов;
3:17 - польза ферментированной пищи;
3:29 - польза от приема полезных грибков.
Вы знали, что в кишечнике есть дружественный грибок? Дружественными бывают не только бактерии, но и грибки. В кишечнике у нас растут более 100 видов дружественных грибков. Зачем они нужны?
Дружественные бактерии держат грибки под контролем - не дают им слишком активно размножаться, чтобы они не превратились в патогены. К таким грибкам относится, например, кандида. Кандида - это дрожжи. Люди часто путают грибок и дрожжи. Дрожжи - это маленькие грибки. Вот такая между ними связь.
В нашем теле растет множество микроорганизмов - дружественных бактерий и дрожжей. Есть и другие виды и когда вы здоровы, то они не являются патогенами.
Грибки необходимы для почвы. Одна из функций грибков в почве - разлагать органические соединения, брать нерастворимые для растений минералы и превращать их в растворимую форму. Грибки добавляют к минералам аминокислоты и подготавливают к тому, чтобы растения могли их усвоить. Без грибков в почве растениям не будет хватать минералов. Растения, в свою очередь, отдают грибкам углеводы, чтобы питать их. Вот такой взаимовыгодный обмен. В организме грибки тоже полезны.
Но что происходит, если принять антибиотик? Антибиотики убивают бактерии, но не убивают грибки. В результате ничто не сдерживает размножение грибков и происходит их избыточный рост. Это приводит к кандидозу и грибковым инфекциям.
Именно поэтому при приеме антибиотиков полезно принимать полезные дрожжи. Хороший вариант - Сахаромицеты буларди (Saccharomyces boulardii). Вместо того, чтобы ждать заражения каким-нибудь грибком и пытаться убить его лекарствами, можно принять дружественные дрожжи или грибки во время приема антибиотиков и предотвратить избыточный рост грибка. Принимать полезные дрожжи полезно, даже если вы не принимаете антибиотики. Глифосат в ГМО продуктах может действовать, как антибиотик.
Дрожжи живут за счет углеводов, например, сахара. Откажитесь от сахара и включите в рацион ферментированную пищу.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 26 сентября 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#микрофлоаКишечника #микробиом #микробиомКишечникаЧеловека #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
34
9
4 weeks ago 01:21:35 1
Вебинар “Программа похудения без диет и голоданий“ с участием Галина Кумпиня и Алексей Токарев.
4 weeks ago 01:27:20 1
Единственная Матрица Гаряева для Кишечника ☀️ Квантовое исцеление Кишечника звуком
4 weeks ago 00:49:23 1
Пищевые добавки провоцируют воспалительные заболевание кишечника, от чего растёт вредная микрофлора
4 weeks ago 00:04:00 1
Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.
1 month ago 00:07:10 1
Выводы Доктора Берга после двухнедельной карнивор-диеты 🙌
1 month ago 00:06:17 1
Почему нужно пить воду с лимоном КАЖДЫЙ день🍋
1 month ago 01:29:59 1
Сергей Вялов. Гастроэнтеролог о кофе, клетчатке, микрофлоре и старении желудка.
1 month ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
1 month ago 00:07:04 1
🔴Мясо, Яйца, Сыр поедает Микрофлора и производится ТМАО🔥 - Доктор Майкл Грегер
1 month ago 00:06:34 1
Вред термофильных или пекарных дрожжей. Эксперимент
1 month ago 00:17:10 1
Вред ДРОЖЖЕЙ гораздо больше, чем вы думали! Хлеб на закваске. Дрожжи, грибки, плесень вызывают РАК!
1 month ago 00:18:52 1
Всё дело в ферментах: Газы, вздутия, тяжесть - что же делать?
1 month ago 01:50:07 1
2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике? Дмитрий Алексеев
1 month ago 00:40:33 5
Жизненно важные элементы - вода, воздух, режим сна и питание
1 month ago 00:35:59 1
Уход за животными и уборка их мест содержания с помощью продукции BINATEC.
1 month ago 01:01:48 1
Вебинар с участием Людмилы Исаевой. Уборка дома с помощью пробиотических средств BINATEC.
1 month ago 01:00:18 1
Вебинар с участием Людмилы Исаевой. Гигиена с помощью пробиотических средств BINATEC.
1 month ago 00:10:55 2
Микрофлора кишечника- какое влияние оказывает на твое здоровье.
1 month ago 00:37:10 1
В Чем Проблема Вареной Еды?
1 month ago 01:03:05 1
Мозг 45+: как продлить молодость мозга? Как сохранить память и яркие эмоции? Вячеслав Дубынин
1 month ago 00:12:59 1
Как улучшить здоровье? Микрофлора кишечника – самое главное 🙌