Метод дыхания Джима Ленарда. ВАЙВЭЙШН. Обзоры дыхательных практик. К. Перо. Академия Целителей

❤️ Регистрация на курс: “ДЫХАНИЕ ПЕРО“ Настройка психоэмоционального состояния при помощи дыхательных практик. ► Интервью с Константином Перо - В рубрике “ Обзор дыхательных практик“ Константин Перо знакомит с методами дыхания таких мастеров в этой сфере как Вим Хоф, Станислав Гроф, Бутейко, Фролов, Неумывакин и другие. Название метода дыхания ВАЙВЭЙШН происходит от латинского VIVA - жизнь. Vivation приблизительно переводится как “празднование жизни“ или “бытие более живым“. Вайвейшн разработан в 1975 году. Джим Леонард, как основоположник метода, соединил в нём опыт применения восточных практик физического и психодуховного развития. Основа вайвэйшн - циркулярное дыхание. Подобное дыхание действует, вызывая релаксацию, обновление восприятия и перефокусировку мышления, принося чувство удовольствия и помогая посмотреть на жизнь новыми глазами.