Практика «Честный разговор с самой собой»

Суть: вы включаете камеру и начинаете разговаривать с собой, задаете вопросы, на них же и отвечаете. Все! Никакой магии, только психология и работа с подсознанием (подробнее — в начале видео, там буквально 5 минут) А я одну такую практику записала на видео и решила поделиться им с вами! Да, это просто разговор с самой собой, записанный на камеру! Без сценария и структуры:) Оказывается, так тоже можно было)) Порассуждала на тему ценностей и того, как жить из этих ценностей, поработала с МАК-картами и прочитала метафорические послания-стихотворения для себя и для Вас! Тайм-коды: 00:00 о практике «Разговор с самой собой» 05:51 Какая тема? Проявленность из своих ценностей 06:53 Книга «Кафе на краю земли» — Почему я здесь? Предназначение 12:48 Мои ценности — это про что? Первая - свобода 18:19 Путешествия как ценность — почему все вокруг хотят путешествовать? Про что это, если заглянуть глубже? 20:55 Путешествия для меня — про что? 26:18 Ценность времени 29:38 Подведение итогов по ценностям, ощущения после практики, внутренняя медитация 32:08 Как работать с ценностями через своего внутреннего «детского ребенка»? 35:56 Метафорические стихотворения-послания для меня и для вас, знаки 38:42 Завершение сделать тайм код