Видео от Аллы Баловневой

Почему психолог не дает советов? Во-первых, психолог — это не гуру, не провидец и не ваша мама :) Он не знает ответов на вопросы. Он не скажет как вам жить, чтобы стать счастливым, богатым и успешным. Задача психолога помочь вам лучше понять самого себя. То есть психолог — это инструмент для вашего самоисследования. Да, скорее всего психолог четче видит межличностные процессы и глубже понимает их причины. Он может отличить ненадежную привязанность от надежной, разглядеть признаки незавершенной сепарации и понять, что клиент находится в абьюзе. Но главная его задача — это создать некое безопасное терапевтическое пространство, в котором вам будет комфортно заниматься исследованием самого себя. Это пространство по большей части состоит из вопросов, а не из ответов. Например, я во время сессии с клиентом задаю много вопросов. И делаю это для того, чтобы человек мог сам понять, что происходит у него внутри, а не получить от меня готовое мнение и наклеить его на себя как ярлык. Терапевтическое пространство может существовать только в том случае, когда психолог и клиент находятся в позиции «на равных». Как только психолог начинает давать советы, он становится родительской фигурой, а поле для самоисследования клиента рушится.