6 ЭТАПОВ НА ПУТИ К ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКЕ : практика на соединение с собой
Привет! Меня зовут Джессика, я веду свой блог об отношениях, красоте, искусстве и саморазвитии 🤍
Присоединяйся в мои соц сети :
• telegram
• instagram*:
✨️ Мои фавориты на 2024 год
✨️Влог, где я выбираю платье на свадьбу
✨️Разрыв, отношения, преложение
ТАЙМКОДЫ и КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
00:00 - 07:32 Введение и правила
07:33 -15:57 Первый этап - 6 важных вопросов самой себе
15:58 - 22:09 Второй этап - Здоровая самооценка: три уровня ( тест и практика для проработки)
22:10 -27:38 Третий этап - Из чего состоит самоценность: Окружение, забота ( критика)
27:39 - 28:19 Четвертый этап - Целостность
28:20 - 30:53 Пятый этап - Обретение внутреннего спокойствия ( факторы )
30:54 - 33:47 Шестой этап - Свидание с собой ( инструкция практика )
__________________________
Сотрудничество : @
Теги: #ИтальянкаДжессика #рекомендации #top #уют #уютныйдом #дниизжизни #джессвлог #jessica #jessi #jessvlog #home #дом #jessica #jessicastaiano #jessstaiano #ДжессикаСтайано #рекомендации #пп #деньсомной #деньизжизни #мотивациянауборку #morningroutine #cleaning #clean #cleaningmotivation #покупки #покупки #продуктивныйдень #самоощущение #самооценка #красот #женственность #целостность #психология
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebookи
Instagram) — организация признана
экстремистской, её деятельность запрещена
на территории России.
10 views
1811
506
1 month ago 00:00:11 1
С 26 ноября в Туве начался первый этап межведомственной профилактической акции «Безопасный лед», которая продлится до 01 декабря
1 month ago 00:03:11 15
57 Введение в философию. Проблема бытия философии 20 века. #философия, #философиябытия, #бытиеэто, #проблемабытия,
1 month ago 01:45:13 1.2K
Выпуск №1: ЗарПлатный Аудит реального учета в 1С! Глобальная проверка налоговой базы по НДФЛ!
1 month ago 00:02:25 11
Запуск SpaceX Starlink 210 и посадка первой ступени Falcon 9 - 25 ноября 2024 года
1 month ago 01:53:59 226
2024 Этап 6 Гран При ISU Cup of China. Показательные выступления.
1 month ago 02:25:22 4
2024 Этап 6 Гран При ISU Cup of China. Пары. Произвольная программа.
1 month ago 02:30:36 6
Курс английского языка: от базового уровня до продвинутого за год. Без преподавателя.
1 month ago 01:45:19 68
2024 Этап 6 Гран При ISU Cup of China. Мужчины. Произвольная программа.
1 month ago 01:35:59 133
2024 Этап 6 Гран При ISU Cup of China. Девушки. Произвольная программа.
1 month ago 00:10:18 213
ТАКОГО РЕЗУЛЬТАТА Я ОТ СЕБЯ НЕ ОЖИДАЛ НА ЗАБЕГЕ В ЯРОСЛАВЛЕ | ТЕЛО НА ПРОКАЧКУ #10
1 month ago 00:03:06 2.1K
СУ-6. Ралли “Выборг 2024“.
1 month ago 01:50:31 121
2024 Этап 6 Гран При ISU Cup of China. Танцы. Произвольный танец.
1 month ago 00:10:33 4.3K
6 признаков разрушения печени и 3 этапа её спасения!
1 month ago 00:34:00 25
[Андрей Едунов - велопутешествия и походы] 6. 💥⛈🦠Велопутешествие 2020, велопутешествие в карантин, на пути в Саранск. Мордовия.
1 month ago 01:27:54 68
Виза невесты. Виза жениха. Что было дальше? 4 с-н 6 эп.
1 month ago 01:27:41 35
Виза невесты. Виза жениха. Что было дальше? 3 с-н 6 эп. Большая ложь
1 month ago 02:17:04 437
Магический Выход в Астрал - Высшая астральная Магия
1 month ago 00:43:44 30
Виза невесты. Виза жениха. Что было дальше? 2 с-н 6 эп. Ложь и прощания
1 month ago 00:06:54 151
168 часов . Выбирать будущее. Часть 2
1 month ago 00:01:17 2
6 лет не могу забеременеть 💣 Проблемы с зачатием второго ребенка
1 month ago 00:43:45 25
Виза невесты. Виза жениха. Что было дальше? 1 с-н 6 эп. Лицом к прошлому
1 month ago 00:56:11 508
Как воспитать талантливого и целеустремленного ребенка и помочь найти и раскрыть свои таланты.
1 month ago 00:59:13 9
KENGURU ПОДКАСТ Выпуск #1 | Концепция студии, методики, подходы к тренировкам | Анна Кузнецова и Сергей Игуменшев