Старая школа Вестсайда - обратная гиперэкстензия с резиной для увеличения мышечной выносливости!
Старая школа Вестсайда - обратная гиперэкстензия с резиной для увеличения мышечной выносливости! Для этой цели хорошо работает выполнение 2-4 подходов по 15-25 повторений.
3 years ago 00:48:06 16
9 years ago 00:03:37 111
4 years ago 00:04:02 64
3 years ago 00:02:04 224
10 years ago 00:12:21 32
6 years ago 00:06:26 14
10 years ago 00:16:09 21
12 years ago 00:06:04 43
6 years ago 00:11:48 282
3 years ago 00:03:34 34
12 years ago 00:20:25 1K
5 years ago 00:02:48 62
10 years ago 00:23:36 183
5 years ago 01:33:57 96
9 years ago 00:18:40 137
12 years ago 00:01:36 54
4 years ago 00:02:25 19
9 years ago 00:27:55 152
4 years ago 00:02:26 41
7 years ago 00:02:31 63
11 years ago 00:06:17 7.3K
10 years ago 00:22:39 1K
5 years ago 00:02:30 58
5 years ago 00:05:24 15
