Обесценивание маленьких побед в похудении. Почему я не худею? Что вам мешает похудеть?

Давайте на метафорах я вам покажу обесценивание маленьких побед в похудении. Поговорим о распространенной психологической особенности женщин, которые имеют лишний вес. Ответьте на вопросы теста и узнайте, какой у вас тип пищевого поведения, и в чем ваша индивидуальная причина лишнего веса: Вы не только узнаете причину переедания, но и получите рекомендации, как это изменить, чтобы снижать вес легко. Меня спрашивают: почему я не худею на интуитивном питании? Почему я не худею на интервальном голодании? Я вам расскажу как похудеть без диет и тренажеров. Я, Галина Турецкая, кандидат наук и автор единственной психологической программы похудения, клинически протестированной на базе Института питания, помогу вам сказать: Пока, бока. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео ➤