ПРОСТИЙ ТА СМАЧНИЙ ДЕЛІКАТЕС ЗІ СВИНЯЧИХ НІЖОК.

#СвинячіНіжки #РецептДня #УкраїнськаКухня #ТрадиційнаКухня #PorkTrotters #RecipeOfTheDay #Delicious #ŁopatkiWieprzowe #PrzepisDnia #Gotowanie #PyszneIZdrowe Свинячі ніжки не тільки проста,а і смачна та корисна страва. Основна користь від свинячих ніжок полягає в наявності колагену. Колаген є важливим для відновлення клітин, запобігання появі зморшок і передчасного старіння шкіри. Навіть після тривалого варіння, деяка частина колагену залишається. Колаген допомагає утримувати пружність шкіри і запобігає стиранню хрящів, що може призвести до серйозних захворювань опорно-рухової системи. Тому свинячі ніжки вважають хорошим профілактичним засобом при захворюванні суглобів. Колаген також необхідний для здоров’я та відновлення суглобів, підтримує еластичність та зволоження шкіри, еластичність волосся, міцність нігтів. Він добре захоплює м’язи на кістці, а шкіра має «згуртований», тонізуючий вигляд, підтримує загоєння ран та регенерацію слизової. Отже, на 1 - 1,2 кг ніжок нам знадобиться: