Разминка для спины в танце

Во время танца работает все тело ― от пяток до макушки Чтобы двигаться красиво и плавно, перед каждой тренировкой и выступлением, важно размяться. Упражнение для верхней части спины от трехкратных чемпионов мира по спортивным танцам Артемия и Марины Каташинских.