Забота о чувствах #чувства #самопознание #самоанализ #психология #психолог

Один из способов изменить себя и свою жизнь к лучшему — это забота о чувствах. Это положительно влияет на психическое здоровье. Психологи рекомендуют развивать любовь к себе. Здесь также важно понимать, что психологическая помощь может быть оказана на консультации психолога, в том числе в овладении умением заботиться о своих чувствах.