Преодоление стресса

Даный комплекс направлен на освобождение тазовых (PSOAS) мышц от напряжения. Напряжение тазовых мышц напрямую связано с ментальным напряжением. Но, через работу с телом и дыханием, возможно устранить блоки и в теле, и в уме. Более подробную информацию Вы можете получить по ссылке: