5 СТАНДАРТНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ДИНАМИКИ В 2020 ГОДУ

В этом видео я совместно с одним из лидеров воркаут движения в одесской области Александром Петренко делимся своим мнением про 5 самых базовых и стандартных динамических элементов в 2020 году, а также коротко рассказываем, как их можно освоить. Так как развитие воркаута за последнее десятилетие дало о себе знать, мы и решили записать данный ролик. Приятного просмотра) Я в INSTAGRAM: Я ВК: Саня на YouTube: Саня в INSTAGRAM: