Техника целительного диафрагмального дыхания

Диафрагмальное дыхание - самый простой, физиологичный и экологичный способ дыхания. Полное включение диафрагмы в процесс дыхания приводит к быстрым волшебным результатам. 10-минутный таймер с сигналом каждые 5 сек на вдох и выдох Подписывайтесь на канал Еще один ролик с описанием техники ДД и его эффекта по снижению повышенного артериального давления Ошибки ДД Польза ДД для сердца Онлайн курс по Управлению стрессом, тревогой и паническими атаками Телеграм канал 1PM7Ef1OnXwyYWZi Сайт Запись 7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики