· Высокая питательность, сытость до 4 часов
· Очень любят детки
· Содержит кремний, магний и Омега-3
· Быстрый и вкусный завтрак для всей семьи
⏱️ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
35 минут
🔔 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
💧 Вода комнатной температуры — 150 мл
🥄 Макробиотическая каша (пшеничная или кукурузная)
— 2-3 ст. л.
🍏 Яблоко — 1 шт
🧈 Сливочное масло — 5 г
Яблоко подойдет любого сорта: покислее или послаще – как любите. Для большей сладости можно добавить мед.
👩🏻🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Чистим яблоко от шкурки и перетираем в пюре. Предварительно яблоко можно запечь в микроволновке или духовке – так каша получится нежнее.
2. Кашу в миске заливаем теплой водой.
3. Замешиваем в кашу яблочное пюре, перемешиваем до однородной массы.
4. Добавляем кусочек сливочного масла.
5. Чем теплее вода в каше, тем лучше разойдется масло. Но не используйте кипяток!
По желанию и для большей сытости (а еще для нарядности) кашу можно украсить кусочками любых фруктов, ягод или присыпать измельченными орехами.
✅ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ НА НАШЕМ САЙТЕ
КОНТАКТЫ ZALLY MARKET:
🌐
☎️ 7 (495) 150-34-10
📱 7 (909) 674-56-27 для сообщений в WhatsApp
📩 info@
🔵
✈️
2 views
2497
804
2 months ago 00:04:53 1
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ Очень Вкусные и Нежные | ЭТО ПРОСТО
2 months ago 00:06:46 1
Самый ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ в приготовлении АМЕРИКАНСКИЙ ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ Нежный и бархатный
2 months ago 00:04:45 1
Просто тает во рту! ПИРОГ С ТЫКВОЙ “Три стакана“ без замешивания теста: тыква не чувствуется совсем
2 months ago 00:05:06 1
Лёгкий Рецепт ТВОРОЖНОГО Печенья! 😍 Печенье из ТВОРОГА “Розочки“ – вкусное и нежное!
2 months ago 00:37:01 1
🍓 “ВЕСЬ ИНСТАГРАМ ПЕЧЕТ ЭТО! Кукис — печенье, которое нельзя не попробовать!“🍪
2 months ago 00:04:36 1
Кудрявый суп - такой СУП научила готовить мама! Очень вкусный и простой куриный суп на каждый день
3 months ago 00:02:47 1
🎯 Очень насыщенный вкус у такого супчика. Куриный суп без бульона. Вкусно, быстро очень просто 👍
3 months ago 00:06:18 1
Мои “фирменные“ ПИРОЖКИ С ТЫКВОЙ 🎃: то, что внутри тыква - не догадаешься, даже с первого укуса!
3 months ago 00:07:21 1
СЕКРЕТ долго НЕчерствеющего и Очень ВОЗДУШНОГО теста | Сдобные БУЛОЧКИ с начинкой | ЭТО ПРОСТО
3 months ago 00:10:49 1
Нежный тыквенный крем-суп.
3 months ago 00:08:24 1
БУЛОЧКИ С ЯБЛОКАМИ. Всегда удачное тесто! Мягкие и воздушные, как пушинка! | BUNS WITH APPLES
3 months ago 00:02:33 1
Вместо варенья и повидла!!! ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ “НЕЖЕНКА“ НА ЗИМУ, как в детстве! БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ!
3 months ago 00:04:14 1
Тыквенная Каша // 🎃 Блюдо из Тыквы 🎃Тыква на Завтрак // Что Приготовить Из Тыквы ‼️
4 months ago 00:04:09 1
Най-вкусните лозови сарми, лесна рецепта стъпка по стъпка / Самая вкусная долма в духовке
4 months ago 00:06:06 1
Домашний плавленый полутвердый сыр из творога без молока и яиц. Плавлю творог всего 10 минут.
4 months ago 00:02:39 1
Очень вкусная Рисовая каша на молоке!🥛 Как приготовить молочную рисовую кашу🥣