Дыхательная гимнастика для усиления иммунитета | Александр Маркин

😤 Дыхание — это жизнь. Уделяя всего 5 минут в день дыхательной гимнастике вы сможете насытить свое тело кислородом, обеспечить массаж внутренних органов и сжигание жира, повысить свой иммунитет и улучшить общее состояние организма. Бронхиты, астмы, вирусы, простуды, травмы — все это вы можете предотвратить, выполняя простые дыхательные упражнения. У нас в гостях Александр Маркин: тренер, массажист, диетолог, практикует Су-Джок. Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:24 Показания к применению 04:09 Техника выполнения 09:45 О технике 12:52 Заключение Пробовали ли вы делать дыхательную гимнастику? Будем рады, если поделитесь в комментариях своими ощущениями и результатами! ✨ Инстаграм Александра Маркина: 🍀 Бесплатный вебинар «Как научиться массажу для себя, и получить «с нуля» доходную профессию»: 🍀 Тест-драйв онлайн-курса «Массаж для вс