Перемещения в стойке, подводящие упражнения.

Упражнения на отработку перемещений в стойке для начального уровня. Получило условное название “перетаптывание“ и имеет некоторое сходство как по названию так и по манере исполнения с упражнением которое можно увидеть в показе С.Уколова на записях его семинаров. В клубе “Камелот“ стало использоваться с 1996 года когда стало заметно что большинство начинающих не успевают вовремя переносить вес выполняя шаги. В быту стереотипным движением является расслабление ноги после шага, поэтому часто тонус в передней части стопы не сохраняется, а вес остается на пятке, после чего следующий шаг получается со значительным опозданием. Когда начинающие пытаются выполнять перемещения с оружием каждый шаг рефлекторно воспринимается как единичный, и мышечный тонус передней части стопы, позволяющий быстро сменить положение ног на противоположное сбрасывается. Изменить эту привычку позволяет быстрое цикличное перемещение в стойке в условно ограниченной площадке (клетке). Для отработки перемещений удобна разметка пола фехтовальн