Тренировка на мощность, силу и волю! Челлендж - 10 по 100, День седьмой!) “Сто и ещё чуть-чуть!“
7 кругов:
1) приседания со штангой
2) махи гирей
3) прыжки через скакалку
В начале каждой минуты - 5 бёрпи
1 month ago 00:00:59 1
1 month ago 00:21:25 1
1 month ago 00:29:27 1
1 month ago 00:24:03 1
1 month ago 01:33:20 3
1 month ago 00:08:35 1
1 month ago 00:48:07 1
2 months ago 00:02:30 1
2 months ago 00:04:06 1
2 months ago 00:09:00 1
2 months ago 00:14:17 1
2 months ago 00:00:37 1
2 months ago 00:31:40 1
2 months ago 00:01:30 1
2 months ago 00:07:51 1
2 months ago 00:11:22 1
2 months ago 00:05:41 1
2 months ago 00:02:44 1
2 months ago 00:12:11 37
2 months ago 00:00:10 1
2 months ago 00:35:58 1
2 months ago 00:06:56 1
2 months ago 00:01:00 1
2 months ago 00:13:44 1
