Добрый вечер, Гомель! Здоровый образ жизни. Закаливание часть 1

Как правильно закаливать организм? Какие способы закаливания на сегодня являются самыми лучшими и безопасными? Почему гомельчане становятся моржами, много ли у нас сегодня таких экстрималов и что заставляет их окунаться в ледяную прорубь? Об этом и не только разговор в прямом эфире с эксперами в студии. ГОСТИ В СТУДИИ АНАСТАСИЯ СТЕПАНЬКОВА врач-валеолог АЛЕКСЕЙ БАЛАХОНОВ начальник сектора взаимодействия с общественностью Центра безопасности Гомельского областного управления МЧС