Гипертония у женщин! Упражнение для профилактики. Холка или "вдовий горбик" на шее.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58
Эффективный способ убрать “вдовий горбик“ за 5 минут в день! Делайте упражнения на рабочем месте, не вставая со стула!
Часто спрашивают мои пациентки - почему у них тяжелее проходит гипертония, с более тяжелыми симптомами? Секрет, конечно же, в шее. Остеохондроз у женщин проявляется в более раннем возрасте и протекает тяжелее.
Но! Не могу не заметить, что женщины чаще обращаются к врачам и начинают лечение, что повышает их шансы на выздоровление (если врачи, конечно, правильно лечат). И фатальные последствия как инфаркт и инсульт у женщин бывают реже.
Главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
3:07 - Почему возникает холка на шее
5:20 - Упражнение. 15-30 сек. 10 раз в день!
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉
✔ Видеокурсы от Доктора Шишо
1 view
268
78
1 month ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
2 months ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 months ago 01:16:05 1
Пять простых шагов выбора антигипертензивной терапии у больных гипертонической болезнью и коморбидно
2 months ago 00:11:53 1
Инсульты и инфаркты - это последствия гипертонии! Как их не допустить?
2 months ago 00:14:02 1
5 ПРИЗНАКОВ ЗАБИТЫХ СОСУДОВ НОГ. Как проверить дома без врача?
2 months ago 00:08:02 1
Рецепт от сужения сосудов головного мозга. Копеечное средство для лечения сосудов.Сбор трав
2 months ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
2 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
2 months ago 00:04:48 1
Дыхательное упражнение для сердца – КАРДИОдыхание
2 months ago 00:17:53 1
После 40 лет его критически не хватает, но есть решение этой проблемы.
2 months ago 00:13:43 1
Как быстро снизить давление | Китайская медицина | Высокое давление
2 months ago 00:00:51 1
Как правильно выполнять приседания? #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия
2 months ago 00:13:53 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
2 months ago 00:16:17 1
ВСЕ О НИЖНЕМ ДАВЛЕНИИ || Что опаснее повышенное или пониженное ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ давление?
2 months ago 00:08:13 1
Как сделать силовую тренировку эффективной
2 months ago 00:06:02 1
Можно ли висеть на турнике, если у вас протрузии и грыжи?
2 months ago 00:08:11 1
Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук
2 months ago 00:26:36 1
Метиленовый синий: против старения, рака, морщин и грибков. Неужели?
2 months ago 00:10:01 1
Делай это упражнение и забудь про тяжесть в шее!
2 months ago 00:21:33 1
Как Предотвратить СЕРДЕЧНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ И Укрепить Сердце В ДОМАШНИХ Условиях? Советы КАРДИОЛОГА
2 months ago 00:00:00 1
ХОЧУ - НЕ ХОЧУ, и что МЕЖДУ НИМИ // Лариса Павлова
2 months ago 00:33:58 1
Аритмия. Тахикардия. Стенокардия. Дыхательные упражнения от аритмии