Премьера на ! В новом шоу #Физкультура_с_Лучкиной фитнес-тренер и основатель L sektor TRX training club Светлана Лучкина (Svitlana Luchkina) расскажет, как приучить себя к тренировкам вместе со своим гостем, у которого любовь к фитнесу уже случилась.
Сегодня в прямом эфире экс-солистка группы Nikita Анастасия Кумейко расскажет о своей борьбе за идеальное тело, проблемных зонах и ночных «перекусах», диетах и эффективных тренировках. Также Света проведет тренировку с Настей, а вы сможете присоединиться у себя на месте!
147 views
1084
331
1 month ago 00:07:46 3
ЛФК плечевого пояса с гимнастичекой палкой
2 months ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
3 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК