ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИРА НАВСЕГДА / ТРЕНИРОВКИ В НАТУРАХУ

Всем привет, с вами канал Твоё тело и сегодня у нас Юра Ильин (про атлет в категории пляжный бб) будет вам показывать как правильно делать замеры и как нужно рассчитывать свой бжу. Как думаете, как правильно нужно худеть? Как нужно рассчитывать свою норму по калориям? Ответы на эти вопросы вы узнаете в этом видео. Приятного просмотра! ---- Полезная еда с доставкой на дом (по промокоду Ильин дополнительная скидка) ------- Юрий Ильин в ВК ИНСТА- ---- Подписывайся на канал: