Разлом гвоздей 150.5 5 тш. за 25 мин. 15 сек. голые руки. По Методу Ивана Бериташвили

#силачествоцарскойроссии #изометрия #irongrip #ironmind #athletics #strongman #strength #fitness #гири #гиревойспорт #силачипрошлого #володяроманов #bending #железныйхват #армлифтинг #хват #armlifting #steel #steelbending #armofsteel #irongripworld #бендинг #сгибаниясупором #bracedbending #хват #эспандеры #grip