Кувырок назад

Как сделать кувырок назад: из упора присев – ноги на ширине стопы, плечи слегка вперед, группируемся наклонив голову вперед, отталкиваясь руками, быстро перекатываемся на лопатки и, опираясь руками за плечами, переворачиваемся через голову разгибая руки, переходим в упор присев. Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Еще больше видео с упражнениями: База знаний по художественной гимнастике: Наш Инстаграм: Группа ВКонтакте:
Back to Top