4 не ПРОСТЫХ Упражнения Для Тех, Кто ВЛАДЕЕТ Своим Телом! С Потрясающим Видом! Опасно Захватывающе!
❤️ 4 упражнения с гантелями и без для подписчиков каналов Дзена
и Ютуба
💪 Еще один яркий скалисто-морской челлендж из программы фитнес каникул
☀️ Видели мой пост про Sea Caves?
👋 Приглашаю до ужина в 2-3 круга такой суперской солнечной тренировки:
1️⃣ руки в стороны - сквот вниз-вверх
2️⃣ правая боковая планка - таз вниз - махи ногами вперед поочередно
3️⃣ ноги широко - наклоны в сторону - растягивайте руки в стороны
4️⃣ левая боковая планка с махами в нижней позиции таза. Плечо удерживайте вниз.
😃 Благодаря своей любви к тренировкам везде и всегда я создала классный проект Фитнес каникулы в Израиле, Испании и на Кипре
🔥 Приглашаю позагорать и ЗОЖигать
☹️ А если вы устали подбирать тренировки, тратить часы на разноречивую информацию диетологов и нутрицевтов, вас достала реклама, вы ХОТИТЕ доработать свое тело и ЖИТЬ, наконец без борьбы с килограммами, сантиметрами и вредными йо-йо откатами, тогда Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В МОЮ ШКОЛУ БИОХАКИНГА
💪 ЗОЖ в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👣 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Выберите из 5ти вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
512
161
11 months ago 00:29:52 1
Шаль крючком. Всего 2 ряда узора. Crochet shawl
11 months ago 00:29:28 1
НЕ ПОКУПАЙ ТЕХНИКУ НА WILDBERRIES! / СБОРКА ПК НА ВАЙЛДБЕРРИЗ В 2023?
11 months ago 00:17:04 1
Жена бросила мужа с 4 детьми, а он усыновил 5-го и воспитывает всех сам. Истории отцов-одиночек
11 months ago 00:10:25 1
Что будет, если пить стакан чесночной воды каждый день
11 months ago 00:19:01 1
ОЧЕРЕДНОЙ ПРОВАЛ СЕЗОНА! НОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ СЕЗОНА СТРАЖИ СЕВЕРА - БАГИ СО ЗВУКОМ, КРАШ ИГРЫ В WARFACE
11 months ago 00:05:36 1
Оранжевое настроение. Пятое видео проекта #еще10песенатомныхгородов. #Музыкавместе.
11 months ago 00:00:00 1
Продолжаем выживание. | Myth of Empires [Сезон 1]#4
11 months ago 00:06:51 1
Овсяный кисель по Изотову - путь к здоровью
11 months ago 00:08:04 1
You have never seen anything like this before! The meat melts in the mouth like butter!
11 months ago 00:18:18 1
THE BEST UPCOMING GAMES 2024
11 months ago 00:01:00 1
Оливье за 200 рублей #shorts
11 months ago 00:10:48 1
Постный торт Наполеон / Vegan Cake Napoleon
11 months ago 00:00:52 1
От нарывов поможет это #elenamatveeva #бюджетныесоветы #лечениедома #каксделать #видео #здоровье
11 months ago 01:03:01 1
Укол счастья! Где достать дофамин?
11 months ago 00:02:18 1
Идеальный ОЛИВЬЕ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Заменила Один Ингредиент, и Салат Стал ЕЩЕ ВКУСНЕЕ!
11 months ago 00:06:33 1
Месяц бутлегера и новогоднего настроения в Red Dead Online!
11 months ago 00:08:06 1
БЕРУ КАРТОШКУ! Пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар! Покоряет сразу! ВСЕ В ВОСТОРГЕ
11 months ago 01:03:57 1
Современная физика и Бог. Разговор доктора физ-мат наук и священника / «Деревня Великановка»
11 months ago 00:04:41 1
Притча Которая Изменит ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
11 months ago 00:01:31 1
Салат “ЛЕБЕДИНЫЙ ПУХ“/Гости в восторге,насколько Он Нежный и Воздушный! Праздничный салат с курицей
11 months ago 00:01:32 1
Космическое обнуление Терешковой – “Заповедник“, выпуск 188, сюжет 4
11 months ago 00:00:15 1
САМОЕ ЛЁГКОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ НОГАМИ. ШАФЛ ТАНЕЦ ДЛЯ НОВИЧКОВ.