Четкий овал лица, второй подбородок. Комплекс упражнений против брылей

В этом видео мы будем работать по чек листу для чёткого овала лица. Я покажу комплекс упражнений для устранения брылей и отёков. Напомню, что для чёткого овала лица необходим комплексный подход, поэтому и наш комплекс будет состоять из приемов для коррекции осанки, статики шеи, приемов для расслабления лицевых мышц и контроля за положением головы и языка. Мой новый курс “Продвинутый Базовый“ стартует 21 ноября переходите по ссылке и присоединяйтесь Тайм код: 00:00 Всем привет, вступление 00:56 Раскрываем грудной отдел 02:20 Расслабляем диафрагму 03:16 Работаем с шейным отделом 05:49 Делаем четкий угол молодости 07:17 Работаем с мышцами лица Видео на которые я ссылаюсь: - Работа с осанкой - Безопасный лимфодренаж для всех. - Убрать брыли - Комплекс для тела и овала лица - Нормализуем статику шеи h