Wim Hof - Atemübungen - mit Klassik! 4 Runden um die 3 Min zu knacken - MIT Sprachanleitung
🗣 🗣 🗣Alle Wim Hof Atemübungen auf meinem Kanal gibt es immer MIT und OHNE Sprachanleitung während der Atempausen!!!! (roter Punkt = MIT / ohne Punkt = OHNE)
Aktuell gibt es 5 verschiedene Timer-Varianten in allen Längen mit unterschiedlicher Hintergrundmusik, du kannst sie immer am Vorschaubild erkennen:
►► Hier die Playlists:
🎀 ruhige Musik (Wölfe):
🎀 peppige Musik (Palmen):
🎀 432 Hz Musik (Engel):
🎀 Naturgeräusche (Vogel):
🎀 Klassik (Geigerin) =
►► Anleitungsvideo:
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►► Wer bin ich?
Ich bin Chris Sosinka und ich helfe dir dabei, deine Ziele zu definieren und zu erreichen, deine Träume zu verwirklichen und Selbstvertrauen aufbauen. Seit über 20 Jahren arbeite ich als selbstständiger Coach, Web-Entwicklerin und Videoproduzentin. Ich habe sehr große Unternehmen beraten und Schulungen entwickelt zu den unterschiedlichsten Themen. Ich kenne den inneren Schweinehund ganz genau und weiß, wie wir ihn gemeinsam dressieren können!
Meine Videoausrüstung:
►► Kamera – Canon M50:
►► Kamera – Canon 7D:
►► Objektiv Canon 70 -200mm F2.8:
►► Stativ:
►► Ton: Zoom H1N:
►► Mikro und Interface - Focusrite Scarlett:
►► Weiteres Mikrofon:
►► Ansteckmikro Rode Lavallier:
►► Mikrofon Stativ:
►► Teleprompter
Den Blogbeitrag findest du hier:
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#Soulcamp #ChrisSosinka #Karlsruhe
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