Тренировка с акцентом на низ тела с Викторией Хаски | Siberian Wellness

Хотите повысить тонус своего организма? Тогда это видео точно будет для вас полезным. Тренировка дома с “акцентом на низ тела“ с Викторией Хаски. 0:33 Вступительный инструктаж к тренировке 1:09 Мах ногой лежа на полу 1:52 Подъемы бедер в положении планка 2:44 Подъемы из приседа 4:00 Выпады назад с места 6:20 Перекаты в полуприседе 7:50 Планка “Медведь” ___ ✔️ Не забудьте подписаться на канал Siberian Wellness: 👜 Посетите наш Интернет-магазин красоты и здоровья: 💰 Начните свой бизнес с Siberian Wellness: ▶️ YouTube-канал Президента Компании Татьяны Гороховской: РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: ▶︎ Познакомься с ассортиментом Siberian Wellness: ▶︎ Биологически активная косметика Siberian Wellness: ▶︎ Функциональное питание