Не мороз с сильной влажностью , не ветер со снегом - не преграда для настоящего физкультурника !!!

Тренировка проходила в весьма экстримальных погодных условиях , мороз - 15 , пронизывающий ветер с огромной влажностью с переодической снежной порошей 🤪🤪🤪На тренажёре для ног закрепил сначала зелёный и оранжевый эспандер с общей силой сопротивления 80 кг , после серии подходов от 12 до 35 повторений оставил один зелёный с сопротивление 60 кг и добил мышцы ног 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#стритворкаут#калистеника#уличнаятренировка#турникмен#мотивация#фитнеснаулице#здоровье#долголетие#дисциплина#ленинградец#василеостровец#турник#брусья#подтягивания#отжимания#жимногами#атлетическаягимнастика#васильевскийостров#василеостровскийрайон#уличныетренажеры