🔴Как повысить СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ

✅стрессоустойчивость - это способность организма легко переносить стресс. Стресс не просто душевное волнение или нервное напряжение. Это универсальная физиологическая реакция на достаточно сильные воздействия. Михаил Гаврилов ✅Доктор Гаврилов — признанный эксперт №1 по снижению веса от Первого канала. Постоянный эксперт «Русского радио», автор более 500 статей в научных и популярных изданиях. Кандидат медицинских наук, психиатр, психотерапевт, врач функциональной медицины, диетолог-нутрициолог, преподавател