Просто находка для худеющих! Карамельный низкоуглеводный пп торт | Без глютена и сахара
🧐 Превратите интерес к здоровому питанию в профессию! Поправьте своё здоровье и помогайте людям
_______________________________________________
💎Поблагодарить за рецепт @1133810
_______________________________________________
В этом видео я покажу обалденно вкусный, низкоуглеводный и низкокалорийный, орехово карамельный пп торт для худеющих
Ккал: 163 Б-9 Ж-11 У-6
Бисквит:
- Арахисовая мука 100 г.
- Яйца 4 шт.
- Эритрит 50 г.
- Разрыхлитель 6 г.
- Соль
- Ксантановая камедь 1 г.
Крем:
- Сухое молоко 50 г. (у меня обезжиренное)
- Ряженка 400 мл. 100 мл. для пропитки (у меня 2,5% ж)
- Вода 30 мл.
- Желатин 6 г.
- Подсластитель 8 г. (в10 раз слаще сахра)
* в 5 раз слаще сахара
- Грецкие орехи 40 г.
Форма D-16 см.
* Можно сделать крем, как в этом торте, но будет более калорийно
*Ещё у нас в некоторых магазинах продается обалденный 9% творог “НОСТАЛЬГИЯ“ из топлёного молока. Из него получится очень-очень вкусный крем, но с ним готовить не стала, т.к. его не так уж просто встретить.
Если у вас этот творог тоже продается, то смело берите, не пожалеете!
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
1 view
42
2
3 days ago 00:00:52 1.1K
Клип @
3 days ago 00:09:40 1
[Путь нейрона] Как не потерять деньги при открытии накопительного счета в Газпромбанке, ВТБ, Альфе, Озоне, Дом.РФ.
3 days ago 00:13:47 1
ЧТО ТВОРЯТ ЭТИ БАННЕРЫ?! | Открытие ЧАСКА | Genshin Impact 5.2
3 days ago 00:01:21 1.4K
Мужская кухня. Мясо
3 days ago 00:02:38 1
😎 ЛИМОН ПОСАДКА И УХОД В ОТКРЫТОМ ГРУНТЕ ❕ ЛИМОН КУПИТЬ ДЕРЕВО В ГОРШКЕ
3 days ago 00:00:38 475
Завершение церемонии открытия Международного конкурса хоровых дирижеров — не просто финал, а старт музыкального праздника!
3 days ago 00:28:44 3
[Алина Букстар] МОИ ЛУЧШИЕ КНИЖНЫЕ ПОКУПКИ ФИКС ПРАЙС ПО СУПЕР ЦЕНЕ 🔥 ОХОТА НА КНИГИ В FIX PRICE
3 days ago 00:08:27 139
ТАКИЕ НАХОДКИ НА РЫНОК ЛУЧШЕ НЕ НЕСТИ И НИКОМУ НЕ ПОКАЗЫВАТЬ. ТОП НАХОДОК.
3 days ago 00:02:44 175
Шаблон презентации powerpoint открытого занятия в стиле MBE
3 days ago 00:01:13 10
Простой рецепт для укрепления иммунитета!
3 days ago 00:09:40 1
Как не потерять деньги при открытии накопительного счета в Газпромбанке, ВТБ, Альфе, Озоне, Дом.РФ.
4 days ago 00:08:41 1.9K
Рецепты | Заготовки | Соленья
4 days ago 00:14:39 6.8K
SUPERVIVE ОТКРЫТАЯ БЕТА - ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ: СОВЕТЫ, ТИР ЛИСТЫ, КАК ИГРАТЬ?
4 days ago 01:03:31 57
[Джейк] 10 ДНЕЙ ХАРДКОРНОГО ВЫЖИВАНИЯ НА АНАРХИИ В СЕРЕДИНЕ ВАЙПА С НУЛЯ || МАЙНКРАФТ ХОЛИВОРЛД
4 days ago 00:32:41 3.6K
Открытый урок: акварельный скетч ко дню матери!
4 days ago 00:04:20 5
Открытие комнаты исторической славы
5 days ago 00:50:35 7
Расслабляющий мелодичный дип хаус микс 2024 - RELAX DEEP HOUSE MIX 2025 - девушки диджеи TECHNO TZAR
5 days ago 00:03:11 1.8K
Этот рецепт просто находка! Праздничный САЛАТ. Гости будут в восторге