В 60 Джеффри Лайф болеет: В 78 лет бодибилдинг и гормоны делают его здоровым и молодым!
Моя статья о вечном курсе Доктора Джеффри Лайфа:
Поразительно но советские люди продолжают считать что гормоны это враги, хотя их недостаточность приводит человека к раннему старению и болезням!
Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Есть возможность полностью индивидуального ВЕДЕНИЯ по интернету: проводятся тренировки в Москве.
Подпишись на мои каналы на Яндекс Дзен где я ежедневно выкладываю иллюстрированные статьи:
Фитнес Дзен:
Мой канал на Дзен (фантастика): Мой канал на Дзен про знакомства, психология отношений:
Обучение фитнес инструкторов онлайн: Эффективные курсы тренеров с предоставлением международного сертификата от федерации бодибилдинга и фитнеса!
Мой аккаунт в тик ток: Мой аккаунт в тик ток: @
Эффективные и доступные программы тренировок:
Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ Whatsap:
Чтобы не пропускать мои новинки:
1. Нажмите на колокольчик. 2. Подпишитесь на мои соцсети. 3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
Пример тренировок по скайпу со мной:
Подписка на мою почтовую рассылку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
Подпишитесь на мою рассылку Телеграм:
Подпишитесь на Вк:
Аудио пересказ моей книги (бесплатно):
Всем моим зрителям я дарю книгу: “Как построить тело мечты“ Скачивайте пожалуйста беплатно:
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:
Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас:
Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:
#спасокукоцкий #натуральныйбодибилдинг #программатренировок #бодибилдинг #фитнес #диета
3 views
14
2
4 weeks ago 00:15:59 2
Как оставаться спокойным в любом конфликте | Миямото Мусаши
4 weeks ago 00:15:30 1
Внимание! Украинцев ждет новый вызов, мобилизация всего живого! Выхода не будет!