Как работает мануальная терапия? Главное о здоровье спины и суставов с врачом Антоном Епифановым.
В новом выпуске экспертного подкаста на канале «Здоровье с умом» говорим о здоровье опорно-двигательного аппарата и важности движения для профилактики его заболеваний.
Приглашенный эксперт — Антон Епифанов, практикующий врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач с опытом работы с 2007 года .
Ведущая интервью — Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель программ Университета.
Напишите в комментариях, был ли этот выпуск полезен для вас?
____
Содержание подкаста:
00:00 — Интро
00:43 — О приглашенном эксперте и теме выпуска
01:42 — География приема доктора Епифанова
03:44 — О пользе фоам-роллера
04:37 — Причина роста хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата
06:33 — Советы для тех, кто много работает, сидя за компьютером
09:24 — Роль превентивной медицины в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом
16:11 — Существует ли психосоматика болезней опорно-двигательного аппарата?
26:01 — Дисплазия соединительной ткани
29:02 — Эффективность гвоздестояния
32:04 — Польза гаджетов и упражнений для здоровья тела
34:09 — Питание и его влияние на опорно-двигательный аппарат
39:10 — Плацебоэффект
41:08 — Отношение к остеопатии
44:34 — Гедонизм и его влияние на образ жизни современного человека
46:03 — Аутоиммунные заболевания опорно-двигательного аппарата
47:47 — Почему одни и те же пациенты возвращаются к лечению?
51:18 — Кейс пациента, похудевшего на 78 килограмм
55:45 — Практически совет, с чего начать физическую нагрузку?
58:46 — Советы для здоровья опорно-двигательного аппарата
#мануальнаятерапия #здоровьеспины #здоровьесуставов
13 views
1548
502
1 month ago 00:01:53 1
⚡ ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ТЕЛЕФОНЕ ☑ СМОТРЕТЬ ВИДЕО И ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ 🔥
1 month ago 00:01:11 1
Интернет деньги текст 🔴 Заработок с первого дня 🔥
1 month ago 00:29:04 1
[Глогер из Майами] Заглянул за кромку , души стоят на паузе ,под Землёй готовят механизмы ! Путинские боты хвалят Маска
1 month ago 00:17:48 1
Прохождение Queen DayZ PEREVOROT
1 month ago 00:00:59 1
😎 РАБОТА РЕКЛАМА В ИНТЕРНЕТЕ ⚪ ЗАРАБОТАТЬ 2024 💯
1 month ago 00:48:52 1
Разговоры с погружением о том что интересует.#телепат #Юлия_Смирнова и #телепат_Татьяна #регресс #автономия #Екатерина_Малинина
1 month ago 00:01:44 1
ТОП 10 ДЛЯ ПАССИВНОГО ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ
1 month ago 00:06:14 1
Помидорчики на зиму
1 month ago 00:38:55 2
Военная приемка. Су-30СМ-2 ()
1 month ago 00:01:39 1
⭐️Дорогие женщины!
1 month ago 00:02:39 5
Как ускорить работу в Blender. Отменить, Повторить, Выход. Уроки Blender для начинающих.
1 month ago 00:02:39 7
№ 1902 Скорая у подъезда
1 month ago 00:09:55 13
Синие фонари
1 month ago 00:01:21 1
💯 Заработать на ответах майл 🎯 Можно ли сейчас заработать на криптовалюте ❗
1 month ago 00:01:01 1
Экс-главком ВСУ Залужный – о том, что страны НАТО не готовы к войне с Россией: Если говорить о кратковременных военных действиях
1 month ago 00:03:02 13
ВОЛШЕБНЫЙ МИР КЕРАМИКИ. Гончарное искусство
1 month ago 00:03:33 7
Как работают каменщики в Америке.
1 month ago 00:01:11 1
Python разработчик кто это 🔔 Курсы по программированию в спб
1 month ago 00:00:15 1
Твой невидимый защитник
1 month ago 00:01:54 1
😎 КУПИТЬ АНТЕННУ ДЛЯ ТВ КОМНАТНУЮ
1 month ago 00:01:11 1
🌈 ПРОГНОЗЫ НА КИБЕРСПОРТ ЧТО ЭТО ТАКОЕ 👍 СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЮТ В БУКМЕКЕРСКИХ КОНТОРАХ
1 month ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
1 month ago 00:37:20 2
[Глогер из Майами] Какого пазла сегодня не хватает ? Ради чего ОНИ всё это делают в мире ! Обреченное человечество !
1 month ago 00:37:49 5
ВЛОГ Travel and Knit / Беларусь / Плечевые и аксессуары / Готовые работы