Анатомия позвоночника: Как устроены мышцы поясничного отдела? Причины и профилактика болей в спине
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
В комментариях вы часто просите рассказать, откуда берется боль в спине и как с ней бороться. В этом видео я с удовольствием отвечу на эти вопросы. Я расскажу, как функциональная анатомия позвоночника влияет на болевые ощущения в спине. Смотрите видео до конца, я объясню, как устроены мышцы поясничного отдела, как они связаны с другими мышцами. Также из этого видео вы узнаете, как проходят естественные возрастные изменения в позвоночнике, какая существует профилактика болей в спине. Причины болей в спине часто кроются не в месте боли, а в других точках. Традиционная медицина изучает отдельные сегменты тела, и в таких случаях лечение болей в спине не приносит результата. Центр Бубновского каждому пациенту предлагает комплексный и индивидуальный подход, благодаря чему вы восстановите работоспособность и забудете про боль.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Анатомия позвоночника
0:18 Патология остеохондроза
2:27 Кровеносная система
3:06 Что показывает рентген?
3:42 Образование грыжи
7:42 Задача врача
9:57 Разгрузка позвоночника
🆘 Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:
Для ПК:
- FineVPN
Для смартфонов:
- Melon VPN
- Psiphon VPN
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения
1 view
79
15
2 months ago 00:52:31 1
Упражнения от сутулости 🔥 Разбор техники МФР и “сухое плавание“ для осанки
2 months ago 00:20:29 1
ЭПИДЕМИЯ ЭТАЛОННОЙ ОСАНКИ. Почему «ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА» - это НЕ «ПРЯМАЯ» спина? Мифы и Анатомия
2 months ago 01:07:25 1
3D Анатомия для студентов. Анатомическая терминология. Оси и плоскости. Позвонок
2 months ago 00:08:43 1
Как вылечить СКОЛИОЗ?
2 months ago 00:12:55 1
🔴 Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения
2 months ago 00:09:10 1
ПОЗВОНОЧНИК: анатомия, строение позвонков
2 months ago 00:10:13 1
Как убрать КОСТОЧКУ НА НОГЕ за 5 минут | Причины и последствия Халюс Вальгус
2 months ago 01:23:13 1
Скелет человека / Human skeleton. Анатомия костной системы / Anatomy of the bone system
2 months ago 00:00:00 1
Анатомические поезда часть 4 | Елена Рудакова | Открытая йога
2 months ago 01:01:39 7
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
3 months ago 00:12:15 1
ЧТО ТАКОЕ ОБЕРЕЖНАЯ ОДЕЖДА
3 months ago 00:00:00 1
Анатомические поезда в практике йоги | часть 3 | Елена Рудакова | Открытая йога
3 months ago 00:03:23 1
ГРУДНОЙ ПОЗВОНОК | ОСТЕОЛОГИЯ | АНАТОМИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ - МЕДИКОВ
3 months ago 00:02:05 1
СЕДЬМОЙ ШЕЙНЫЙ ПОЗВОНОК | PROMINENS | ОСНОВЫ АНАТОМИИ ДЛЯ СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ
3 months ago 00:04:52 1
ПОЗВОНОЧНЫЙ СТОЛБ | АНАТОМИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ДЛЯ СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ | 1 КУРС
3 months ago 01:15:48 1
Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ? Как накачать ягодицы? Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног
3 months ago 00:00:00 1
Анатомические поезда в практике йоги часть 2 | Елена Рудакова | Открытая йога
3 months ago 00:20:57 1
КАК БОЛИТ ТРОХАНТЕРИТ? УПРАЖНЕНИЯ || Диагностика, лечение, реабилитация
3 months ago 00:01:43 1
Первый шейный позвонок
3 months ago 00:15:43 1
Самая ОПАСНАЯ БОЛЬ в СПИНЕ! Причины, диагностика и ЛЕЧЕНИЕ!
3 months ago 00:05:11 1
Приседания с гантелями / Техника выполнения / Ярослав Брин / Squats with dumbbells / Как приседать
3 months ago 01:37:00 2
Разбор МРТ позвоночника: можно полечиться, срочно на операцию, киста.