Как Работать с Эмоциями?

Дорогие!🙂 Как часто мы неосознанно реагируем автоматически на ситуации в жизни? Что-то нас злит, и мы злимся... это замкнутый круг. Осознанность даёт новую возможность — перестать порождать одни и те же страдания и исцелить старые раны. В этом видео расскажу, как я справляюсь с эмоциями и трансформирую любые состояния. А как вы справляетесь с тяжёлыми Состояниями? #Эмоции #Медитация #Осознанность Безоплатный курс: Основы Медитации. Присоединяйся: Углублённые курсы: Инстаграм Григория: Телеграм канал: ☀️ Благодарю за Поддержку 👇 Да приумножится! 🙏