ЕМ на ЗАВТРАК / Распрощалась с недугами / Для ЖКТ, костей, печени, суставов / ЕШЬ это- ЖИВИ долго
Легко усваивается организмом, щадит желудок. Если не знаете что приготовить полезное и вкусное из тыквы на завтрак или ужин, предлагаю вашему вниманию простой, невероятно нежный и вкусный рецепт, который понравится даже детям.
Ингредиенты:
Тыква 300 гр ( вес уже натертой тыквы)
Цедра одного лимона или апельсина
Кефир 250 мл
Манная крупа 270 г
Сода 1 ч. л или разрыхлитель 2 ч. ложки
Растительное масло 1 ст. л ( для смазывания формы)
Не нужно ждать пока манка набухнет,всё смешиваем и выпекаем сразу, в хорошо нагретой духовке 180 °С 45- 50 минут.
#здоровье #здоровоепитание #диета #тыква #кефир
1 view
1
0
4 days ago 00:00:00 1
. 2 HEART OF CHERNOBYL➤ИДУ СВОЕЙ ДОРОГОЙ➤СТАЛКЕР 2➤ПРОХОЖДЕНИЕ➤Часть 4🎮
4 days ago 00:05:07 1
Ассоль - Моя мама
5 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
5 days ago 00:01:18 1
Говорящая открытка C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Музыкальная видео открытка!
1 week ago 00:13:59 1
Интересно: Бастрыкин в курсе что федеральные канала РФ ДОНАТЯТ ВСУ!?
2 weeks ago 00:01:18 2
Ночь, встретил бобра (Штиль) (Ария & Кипелов cover)
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:01:03 1
ПРОСЬБЫ О ПОМОЩИ ОТ ГОСИЗМЕННИКОВ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!
2 weeks ago 00:06:24 1
Bloodborne на ПК стал еще стабильнее
2 weeks ago 00:12:18 1
Красные дьяволы. Перестройка на третьей базе
2 weeks ago 00:12:27 1
ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!
2 weeks ago 03:12:16 28
Всероссийский турнир по греко-римской борьбе до 16 лет “Путь чемпиона“ на призы ЗТР И.И. Иванова
2 weeks ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 weeks ago 06:09:20 2
😮❤️ Влюбился в ЧУЖУЮ ЖЕНУ! Живу тобой – Новинки кино – Фильм 2024 – Мелодрамы
3 weeks ago 00:00:59 1
Бог Отец отдал суд Сыну Господу Иисусу Христу | Евангелие #бог #библия #shorts
3 weeks ago 00:01:00 1
🕯«Господь держит мир, пока ПРОСТОЙ НАРОД Ему молится...»
3 weeks ago 00:03:44 1
SQWOZ BAB - ОЗЕРО В ЛЕСУ (Премьера клипа 2024)
3 weeks ago 00:19:44 1
ЛОВЛЮ на СОЛЕНЫЙ ОГУРЕЦ и МЕТЛУ! ПРИТВОРИЛСЯ новичком НА РЫБАЛКЕ! И ПОЙМАЛ ЖЕЖ! Рыбаки в афиге:)
3 weeks ago 01:21:05 1
Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке — всё о математике с Дробышевским
3 weeks ago 00:25:59 1
«КАЖДЫЙ 88» Короткометражный фильм
3 weeks ago 01:27:45 1
Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск)
3 weeks ago 11:24:26 1
Раззаков Фёдор Другой Владимир Высоцкий Харитонов Александр 1
3 weeks ago 00:23:38 1
Как стресс делает нас сильнее и разрушает личность