Почему с утра болит шея, спина, голова и ноги? Как это быстро убрать?
🔺Хотите освоить лучшие лимфодренажные техники, чтобы избавиться от отеков, лишних объемов и килограммов? Приходите на бесплатные уроки по моделированию фигуры 👉
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
Бывало у вас такое: с утра проснулись и все тело болит, будто не спали, а вагоны разгружали?
Часто такое ощущение говорит о проблемах с лимфатической системой. Ведь когда она не в порядке, мы постоянно чувствуем слабость и усталость.
В этом выпуске я вам расскажу пять главных фактов, которые вы должны знать о своей лимфатической системе:
✔️ О чем сигнализируют отеки
✔️ За счет чего циркулирует лимфа
✔️ Почему лимфосистему сравнивают с автодорогой
✔️ Что общего между лимфотоком и системой канализации
✔️ Куда сливается вся лимфа
А еще поделюсь с вами тремя практическими упражнениями для улучшения лимфотока. Вы проработаете основу основ — венозный угол, запустите лимфу и предотвратите ее застои. Досмотрите до конца!
🔥 Смогли выполнить упражнения для лимфодренажа? Расскажите в комментариях о своих впечатлениях и результатах ⤵️
Ставьте 👍, чтобы это видео смогли посмотреть как можно больше людей, ведь нарушение оттока лимфы — это тотальная проблема.
✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы регулярно получать проверенные практики, с которыми вы сможете вернуть себе здоровье, красоту и молодость своими руками 🙌
00:00 — Почему тело болит с утра
00:56 — 5 фактов о лимфатической системе
04:06 — Практика №1: венозный угол
05:40 — Практика №2: зевание и потягивания
07:03 — Практика №3: наклон корпуса вперед
08:01 — Как научиться работать с лимфатической системой
#СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #ПрофессияМассажист #всеболит #лимфа #лимфатическаясистема #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #упражнениядлялимфодренажа
1 view
780
188
5 years ago 00:08:03 390
Почему мы неправильно боремся с коронавирусом?
5 years ago 00:46:46 33
ГЕРМАН ГРЕФ И ОЛЬГА УСКОВА О БУДУЩЕМ ИИ
7 years ago 00:05:33 392
Почему Россия проиграет в схватке с Telegram
5 years ago 00:32:42 283
Почему НЕЛЬЗЯ покупать S-Klasse с пробегом.
3 years ago 00:17:58 13
АНГЛИЙСКИЙ С НУЛЯ – УРОК 0 - ПОЧЕМУ МОЙ КУРС?
5 years ago 00:10:33 68
ПОЧЕМУ ЗАКРЫВАЕТСЯ РОКЕТБАНК? - Что будет с клиентами?
5 years ago 00:02:25 24
Почему так важно заниматься с тренером?
3 years ago 00:19:00 1K
ПОЧЕМУ КИКНУЛИ ШИСУИ С КОМАНДЫ TEAM EMPIRE
5 years ago 00:30:49 11
Партнерство с Яндекс.Такси / Почему начали закрываться таксопарки
5 years ago 00:13:01 43
ТАЙНЫ СКАЗОК С АННОЙ КОВАЛЬЧУК. ПОЧЕМУ?
5 years ago 00:16:42 65
Почему заборы — это зло, и как с ними бороться
10 years ago 00:18:14 1K
Почему Воевода не будет бороться с Цыпленковым? #32 ЖЕЛЕЗНЫЕ НОВОСТИ
4 years ago 00:34:17 276
Вписка с Kizaru: испанская тюрьма, $$$ от кофешопа, почему Pharaoh – пуссибой
5 years ago 00:07:00 147
Отделка: ПАРИЛКА в БАНЕ. Липа с лыком. Как и почему.
6 years ago 00:04:22 69
Почему NASA ретуширует фотографии с Марса?
9 years ago 00:02:09 162
Почему нельзя возить в авто канистры с бензином
5 years ago 00:52:15 201
Почему коронавирус в Дагестане стал катастрофой? / Эпидемия с Антоном Красовским
5 years ago 00:04:07 50
Почему ролик с медведем и велосипедистом - фейк
5 years ago 01:05:24 195
Почему и кто объявил войну Иркутской области? Интервью с Сергеем Левченко.
3 years ago 00:11:28 8
Почему НЕЛЬЗЯ ФОТОГРАФИРОВАТЬСЯ С ПАСПОРТОМ в руках?!
5 years ago 01:22:23 9
Бегуны 40 лет назад. Почему бегать с голым торсом зашквар. Почему бегуны чаще разводятся.
6 years ago 00:11:08 863
Почему Колумбия проигрывает в войне с Кокаином. (PAPALAM)
5 years ago 00:07:54 88
5 ПРИЧИН Почему “Барселона“ с Сетьеном Провалится / Возьмет трофей
3 years ago 00:26:58 28
Поменялся с ПАРАДЕЕВИЧ на 24 часа ПИТАНИЕМ! Почему ХОЗЯЕВА?