Рацион питания Кати: что съесть, чтобы сжечь жир. Как ускорить обмен веществ, продукты для похудения

Какие продукты для похудения находятся в рационе питания Кати, чтобы сжечь жир и ускорить обмен веществ. Уникальная статья к видео: С питанием мне повезло в том плане, что я уже несколько лет веду дневник -- счетчик калорий. Слава богу, в современных хитрых телефонах чего только нет! Поэтому я быстренько исключила лишние углеводики, которые являются причиной жира, что скопился, в основном, на моей немаленькой попе. У кого-то талия 60 см