Женское гормональное здоровье — Алёна Носорева, интегративный нутрициолог

ТОП 3 лучшие дoбaвкu для женского гормонального здоровья 💖 🥦Индол-3-карбинол (И3К) 🔸Это вещество связывается с рецепторами плохого эстрогена и блокирует их канцерогенные свойства, 🔸снижают проявления ПМС 📌 применяется для профилактики и в составе комплексной терапии при миомах, эндометриозе, мастопатии, нарушениях менструального цикла, аденоме простаты, развитии ВПЧ, при тяжелом течении климакса. 🌿Витекс священный 🔸Плоды этого растения используют для лечения различных гормональных нарушениях, при болезненных состояниях, связанных с менструальным циклом 🔸Витекс регулирует гормоны, которые участвуют в репродуктивной функции женщин 🔸Витекс работает на уровне гипофиза: он повышает уровень ЛГ, модулирует пролактин 🔸Помогает сбалансировать соотношение прогестерона и эстрогена 💞Мио-инозитол 🔸это витамино-подобное вещество, является предшественником инозитолтрифосфата, вторичного мессенджера, регулирующего выработку многих гормонов, таких как ТТГ, ФСГ и инсулин. 🔸Нормализует работу яичников 👉 необходим для того, чтобы яичники правильно и полноценно выполняли свои функции 🔸Влияет на качество яйцеклеток и овуляцию 🔸Участвует в синтезе эстрогенов, а также требуется для правильной работы лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов 📌Большая концентрация данного элемента обнаружена в яичниках, простате, в связи, с чем выявлена его роль в репродуктивной функции мужчин и женщин Ставь❤️на видео и сохраняй, а если хочешь список продуктов, которые полезны для гормонов - пиши в комментариях «хочу список»🫶🏻